Бильярд

Часы работы:
Понедельник-пятница 8:00-21:00
Cуббота, Воскресение 8:00-20:00
1 час игры — 280 рублей
Действует акция по 31 мая 2025 150 рублей в час

Почему бильярд — идеальный спорт после 30?

4 причины выбрать бильярд в качестве нового спорта

После тридцати требования к спорту меняются. Важно, чтобы спорт гармонично вписывался в жизнь: не отнимал много сил и времени, не требовал больших затрат, а также был не только полезным, но и интересным.

Доступен для каждого

Бильярд не требует серьезной физической подготовки. А заниматься им можно практически в любом возрасте. Это один из немногих видов спорта, которым можно заняться после тридцати и достичь результатов на профессиональном уровне. Многие бильярдисты получают титул чемпиона мира в 40-45 лет, а самый пожилой чемпион, британец Фред Дэвис, победил в чемпионате мира в 67 лет.

Развивает физическую форму и стратегическое мышление

Интересный факт: за одну игру бильярдист проходит несколько километров вокруг стола, что аналогично прогулке или гимнастике. Бильярд может казаться неспешным, но он требует от игрока сноровки, гибкости и развитой координации движений.

Как и любой спорт, бильярд положительно влияет на организм:

Укрепляет здоровье. Во время игры вы находитесь в постоянном движении, что сопоставимо с легкой кардиотренировкой. А еще бильярд развивает гибкость и укрепляет осанку, ведь во время партии приходится принимать самые сложные стойки.

Улучшает зрение. Регулярное прицеливание по шару стимулирует работу глазных мышц и тренирует остроту зрения. А зеленый цвет стола позволяет глазам расслабиться и отдохнуть.

Избавляет от стресса. Бильярд — игра, которая перезагружает эмоциональное состояние и позволяет отвлечься от проблем. Регулярные тренировки развивают психологию спортсмена: учат справляться с неудачами и аккумулировать ресурсы для победы.

Тренирует мышление. Бильярд неслучайно называют «шахматами в движении». Для успешной игры необходимо просчитывать удары на несколько ходов вперед, а также чувствовать психологию соперника. Все это развивает у бильярдиста стратегическое мышление.

«Бильярд — чрезвычайно увлекательная и полезнейшая для человека игра. Прежде всего, она развивает интеллектуальные способности, гармонизирует мышление, оттачивает глазомер и укрепляет нервную систему».

 — доктор медицинских наук В.К. Велитченко.